Invierte en aquello que un naufragio no pueda arrebatarte.

Zenón de Citio lo escribió hace más de dos mil años y a mí me llegó después de un accidente. Soy autor, conferenciante y divulgador. Trabajo en el cruce entre neurociencia, movimiento y toma de decisiones. Creé la Programación Neuromotriz con Rokas Gavenavicius, dirijo el podcast Emotion Me y fundé Enkrateia en Diario Estoico.

Retrato de Pedro Vivar sonriendo en una biblioteca

Hubo un tiempo en el que veía la salud únicamente desde el plano físico: alimentación correcta, entrenamiento disciplinado y un cuerpo fuerte. Mi trabajo como divulgador giraba en torno a eso.

Pero un accidente grave cambió mi vida. Perdí la salud que tanto había protegido y, con ella, la certeza de que el cuerpo lo era todo. Ese momento me obligó a mirar más allá: ¿qué queda cuando el cuerpo falla?

En esa búsqueda encontré mensajes que transformaron mi visión, como aquel de Zenón de Citio: “Invierte en aquello que un naufragio no pueda arrebatarte”.

Pedro Vivar sentado en el césped con su primer libro, La felicidad es el problema
Con mi primer libro, La felicidad es el problema.

Entendí que la salud no depende solo de músculos y huesos, sino también de las creencias que sostenemos, de la forma en que percibimos la realidad y del propósito que nos da dirección cuando todo parece derrumbarse.

Hoy sé que un cuerpo fuerte sin un propósito claro es solo un cascarón. Por eso mi trabajo une cuerpo, mente y dirección vital: herramientas para que ninguna adversidad pueda arrebatarnos lo esencial y podamos mantenernos firmes en medio de la tormenta.

Pedro Vivar meditando sobre un lago helado en Finlandia junto a un agujero en el hielo
Finlandia, sobre el lago helado.

Trayectoria

Seis librosSúper Sapiens, PNM, El arte de la coherencia, El arte de la decisión, Inteligencia orgánica y La felicidad es el problema. Ver libros
Programación NeuromotrizCocreada con Rokas Gavenavicius. Formaciones, talleres y un congreso propio. Ir a PNM
Emotion MePodcast desde 2018, con más de 500 episodios. Escuchar
Diario Estoico y EnkrateiaFilosofía práctica y un entrenamiento de 77 días. Ir a Diario Estoico
Formación y experienciasConferencias, talleres y encuentros en universidades, congresos y empresas. Ver formatos
En mediosMen’s Health, La Vanguardia, RNE, RTVE, Telemadrid, Cadena SER, Sportlife, Saber Vivir y ABC. Ver medios
Pedro Vivar en el escenario del primer congreso de Programación Neuromotriz
Primer congreso de PNM
Pedro Vivar explicando ante un grupo durante una formación de PNM
Formación de PNM
Pedro Vivar dando una conferencia en un aula universitaria
Conferencia en la universidad

El futuro es un por hacer, no un por venir.

Te escribo lo que estoy investigando, lo que me pasa y lo que estoy probando, mientras pasa.

Información básica sobre protección de datos
Responsable: Pedro Vivar Nuñez.Finalidad: enviarte mis emails y ofertas de productos o servicios propios.Legitimación: tu consentimiento al enviar el formulario.Destinatario: MailPoet.Derechos: acceso, rectificación, limitación y supresión en web@diarioestoico.com.