He trabajado durante más de 13 años como entrenador personal, tanto en España como en Oriente Medio y durante 5 años he dirigido el centro de entrenamiento personal y alto rendimiento CrossFit Me, proyecto que finalicé para dedicarme a mis otras pasiones, la comunicación y la escritura.
Autor, podcaster, y creador de proyectos como “Emotion Me” Programa de podcast y entrevistas enfocado en la gestión emocional aplicada al deporte, la salud y al mundo de la empresa, de “Diario Estoico” Blog basado en la divulgación de la filosofía estoica y hábitos para mejorar nuestra vida, además forma parte de proyectos como “Body By Gymnastics”, donde cada día ayudan a más personas a alcanzar un mayor control de sus capacidades físicas y deportivas.
Todos estos proyectos tienen en común mi pasión por ayudarte a mejorar, podría extenderme más pero prefiero que los descubras tú mismo, accediendo a ellos desde la web.
Trato de mostrar los beneficios que tiene tomar acción, más allá del ejercicio y los hábitos saludables, sino el de poner en marcha nuestras ideas, creando una plan a corto, medio y largo plazo para poder desarrollarlas.
Uno de los mayores problemas que tienen los seres humanos es la sobreestimulación a la que está sometido, lo que genera a su vez, desde procrastinación hasta problemas de estrés que desencadenan en falta de sueño, dificultades en nuestro crecimiento personal y relaciones, para ello es muy importante conocer nuestras debilidades y puntos fuertes.
Una vez hemos conseguido enfocarnos, conocer herramientas y estrategias para explotar y desarrollar nuestras capacidades es clave, la gestión del tiempo es uno de los temas que más se está investigando y es importante conocer nuevos recursos para aplicar en nuestra vida.
Los seres humanos nos sentimos impulsados por naturaleza a compararnos unos con otros, medimos en todo momento el estatus de los demás, el nivel de respeto y atención que reciben, y observamos cualquier diferencia entre lo que nosotros tenemos y lo que ellos tienen.
En algunos se convierte en una envidia profunda, sentimientos de inferioridad y frustración que desembocan en autosabotaje. Para otros, esta necesidad de comparar sirve de acicate y motivación para destacar en su trabajo.
En ocasiones estas comparaciones nos hacen perder el foco de nuestro propio camino, ocurre que hay personas que avanzan con fuerza sin saber muy bien hacia donde, y otras que directamente se sienten perdidas para iniciar o continuar ningún camino.
Mi objetivo es orientar profesionalmente a personas que en determinado momento han perdido el foco y sienten que no están canalizando tiempo, energía y recursos de acuerdo con su potencial.
Mis clientes tienen éxito en distintas áreas de su vida y podrían por sí mismos alcanzar ese enfoque o encontrar esa visión, pero comprenden el valor de tener a alguien con experiencia y otro punto de vista a su lado para conseguirlo ahorrándoles un valioso tiempo.
Mi misión es ayudarte a que encuentres tu camino, despertar en ti capacidades que todos tenemos y muchas veces desconocemos, dotarte de herramientas y estrategias hasta que puedas seguir tú solo. Si crees que mi visión puede ayudar en tu camino, podemos concertar una reunión en mi calendy
Pedro Vivar es un emprendedor y conferencista sobre desarrollo personal y liderazgo, es profesor en distintas plataformas de formación, director del podcast “Emotion Me”, Fundador de «Diario Estoico» y cofundador de Body by Gymnastics. Autor de “La felicidad es el problema” y “Ecos estoicos”